Doğal Karışımlar | Doğanın Gücü Adına!

Bitki Çayları

Bağışıklık Güçlendirici Zencefil ve Turunç Çayı

Published

on

clear glass mug with yellow liquid on brown wooden chopping board

Modern yaşamın getirdiği stres ve mevsimsel değişiklikler, bağışıklık sistemimizi zorlayabilir. İşte bu noktada, doğal malzemelerle hazırlanan Bağışıklık Güçlendirici Zencefil ve Turunç Çayı devreye giriyor. Bu çay, hem vücudunuzu güçlendirirken hem de lezzetli bir deneyim sunuyor.

Malzemeler:

  1. 1 yemek kaşığı taze rendelenmiş zencefil
  2. 2 adet turunç kabuğu şeridi
  3. 1 çubuk tarçın
  4. 1 yemek kaşığı bal (isteğe bağlı)
  5. 1 çay kaşığı taze sıkılmış limon suyu (isteğe bağlı)

Hazırlanışı:

  1. Bir demlikte veya büyük bir çaydanlıkta, taze rendelenmiş zencefili, turunç kabuğu şeritlerini ve tarçın çubuğunu karıştırın.
  2. Üzerine yaklaşık 750 ml kaynar su ekleyin ve karışımın 10-15 dakika kadar demlenmesini sağlayın.
  3. Demlenen çayı, bir süzgeç yardımıyla fincanlara süzün.
  4. İsteğe bağlı olarak, her fincana bir çay kaşığı bal ve birkaç damla taze sıkılmış limon suyu ekleyin.
  5. İyice karıştırın ve sıcak servis yapın.

Bu çay, zencefilin ısıtıcı etkisi ve turunç kabuğunun C vitamini zenginliği ile bağışıklık sistemini destekler. Tarçının eklediği tatlı baharatlı aroma ile her yudumda sağlık ve lezzeti bir arada bulacaksınız.

Devamını Oku
Yorum Yaz

Leave a Reply

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bitki Çayları

Kan Dolaşımını Destekleyen Isırgan ve Atkuyruğu Çayı

Published

on

selective focus photo of flower

Kan dolaşımını iyileştirmek ve genel vücut sağlığını desteklemek için doğal bir çözüm arayanlar için, Türkiye’deki aktarlarda kolayca bulunabilen Isırgan ve Atkuyruğu Çayı mükemmel bir seçimdir. Bu orijinal ve etkili karışım, dolaşımı destekleyici ve detoks etkili özellikleriyle bilinir.

Malzemeler:

  1. 1 yemek kaşığı kurutulmuş ısırgan yaprağı
  2. 1 yemek kaşığı kurutulmuş atkuyruğu otu
  3. 1 çay kaşığı bal veya stevia (isteğe bağlı)
  4. 500 ml su

Hazırlanışı:

  1. Orta boy bir tencereye suyu koyun ve kaynamaya başladığında ısırgan yapraklarını ve atkuyruğu otunu ekleyin.
  2. Karışımı düşük ateşte 10-15 dakika boyunca hafifçe kaynatın.
  3. Kaynama süresinin sonunda, çayı ocaktan alın ve bir süzgeç yardımıyla fincanlara süzün.
  4. İsteğe bağlı olarak, her fincana bir çay kaşığı bal veya stevia ekleyin.
  5. İyice karıştırın ve kan dolaşımını desteklemek için sıcak olarak servis yapın.

Isırgan yaprağı, doğal bir detoks ajanı olarak bilinir ve kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur. Atkuyruğu otu ise vücuttaki toksinleri atma ve böbrek sağlığını destekleme özellikleriyle tanınır. Bu çay, genel vücut sağlığınızı desteklemek için ideal bir seçenektir.

Devamını Oku

Bitki Çayları

Solunum Yolu Rahatlatıcı Kekik ve Adaçayı Çayı

Published

on

flat lay photography of spices on plate

Solunum yollarını rahatlatmak ve genel solunum sağlığını desteklemek için doğal bir çözüm arayanlar için, Türkiye’deki aktarlarda kolayca bulunabilen Kekik ve Adaçayı Çayı mükemmel bir seçenektir. Bu az bilinen karışım, solunum yollarını rahatlatıcı ve antioksidan özellikleriyle bilinir.

Malzemeler:

  1. 1 yemek kaşığı kurutulmuş kekik
  2. 1 yemek kaşığı kurutulmuş adaçayı
  3. 1 çay kaşığı bal veya limon suyu (isteğe bağlı)
  4. 500 ml su

Hazırlanışı:

  1. Orta boy bir tencereye suyu koyun ve kaynamaya başladığında kekik ve adaçayını ekleyin.
  2. Karışımı düşük ateşte 5-10 dakika boyunca hafifçe kaynatın.
  3. Kaynama süresinin sonunda, çayı ocaktan alın ve bir süzgeç yardımıyla fincanlara süzün.
  4. İsteğe bağlı olarak, her fincana bir çay kaşığı bal veya birkaç damla limon suyu ekleyin.
  5. İyice karıştırın ve solunum rahatlığı için sıcak olarak servis yapın.

Kekik ve adaçayı, güçlü antioksidan ve antimikrobiyal özellikleriyle bilinir ve solunum yollarını rahatlatmada etkilidir. Bu çay, soğuk algınlığı dönemlerinde veya alerji mevsimlerinde solunum yollarınızı desteklemek için idealdir.

Devamını Oku

Popüler İçerikler