Doğal Karışımlar | Doğanın Gücü Adına!

Bitki Çayları

Enerji Veren Maca Kökü ve Kakao Çayı

Published

on

brown teapot and white mug

Güne enerjik bir başlangıç yapmak veya gün içinde canlanmak için Maca Kökü ve Kakao Çayı mükemmel bir seçimdir. Bu az bilinen karışım, hem doğal enerji veren özelliklere sahip hem de lezzetli bir alternatif sunar.

Malzemeler:

  1. 1 yemek kaşığı toz maca kökü
  2. 1 yemek kaşığı kakao nibleri veya toz kakao
  3. 1 çay kaşığı bal veya akçaağaç şurubu (isteğe bağlı)
  4. Bir tutam tarçın (isteğe bağlı)
  5. 500 ml su

Hazırlanışı:

  1. Orta boy bir tencereye suyu koyun ve kaynamaya başladığında maca kökü tozunu ve kakao niblerini veya toz kakaoyu ekleyin.
  2. Karışımı düşük ateşte 5-7 dakika boyunca hafifçe kaynatın.
  3. Kaynama süresinin sonunda, çayı ocaktan alın ve bir süzgeç yardımıyla fincanlara süzün.
  4. İsteğe bağlı olarak, her fincana bir çay kaşığı bal veya akçaağaç şurubu ekleyin ve bir tutam tarçın serpin.
  5. İyice karıştırın ve sıcak olarak servis yapın.

Maca kökü, enerji seviyelerini doğal yollarla artıran adaptogen bir bitkidir, kakao ise doğal bir ruh hali iyileştirici ve enerji kaynağıdır. Bu çay, sabahları ya da öğleden sonra düşen enerjinizi canlandırmak için idealdir.

Devamını Oku
Yorum Yaz

Leave a Reply

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bitki Çayları

Kan Dolaşımını Destekleyen Isırgan ve Atkuyruğu Çayı

Published

on

selective focus photo of flower

Kan dolaşımını iyileştirmek ve genel vücut sağlığını desteklemek için doğal bir çözüm arayanlar için, Türkiye’deki aktarlarda kolayca bulunabilen Isırgan ve Atkuyruğu Çayı mükemmel bir seçimdir. Bu orijinal ve etkili karışım, dolaşımı destekleyici ve detoks etkili özellikleriyle bilinir.

Malzemeler:

  1. 1 yemek kaşığı kurutulmuş ısırgan yaprağı
  2. 1 yemek kaşığı kurutulmuş atkuyruğu otu
  3. 1 çay kaşığı bal veya stevia (isteğe bağlı)
  4. 500 ml su

Hazırlanışı:

  1. Orta boy bir tencereye suyu koyun ve kaynamaya başladığında ısırgan yapraklarını ve atkuyruğu otunu ekleyin.
  2. Karışımı düşük ateşte 10-15 dakika boyunca hafifçe kaynatın.
  3. Kaynama süresinin sonunda, çayı ocaktan alın ve bir süzgeç yardımıyla fincanlara süzün.
  4. İsteğe bağlı olarak, her fincana bir çay kaşığı bal veya stevia ekleyin.
  5. İyice karıştırın ve kan dolaşımını desteklemek için sıcak olarak servis yapın.

Isırgan yaprağı, doğal bir detoks ajanı olarak bilinir ve kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur. Atkuyruğu otu ise vücuttaki toksinleri atma ve böbrek sağlığını destekleme özellikleriyle tanınır. Bu çay, genel vücut sağlığınızı desteklemek için ideal bir seçenektir.

Devamını Oku

Bitki Çayları

Solunum Yolu Rahatlatıcı Kekik ve Adaçayı Çayı

Published

on

flat lay photography of spices on plate

Solunum yollarını rahatlatmak ve genel solunum sağlığını desteklemek için doğal bir çözüm arayanlar için, Türkiye’deki aktarlarda kolayca bulunabilen Kekik ve Adaçayı Çayı mükemmel bir seçenektir. Bu az bilinen karışım, solunum yollarını rahatlatıcı ve antioksidan özellikleriyle bilinir.

Malzemeler:

  1. 1 yemek kaşığı kurutulmuş kekik
  2. 1 yemek kaşığı kurutulmuş adaçayı
  3. 1 çay kaşığı bal veya limon suyu (isteğe bağlı)
  4. 500 ml su

Hazırlanışı:

  1. Orta boy bir tencereye suyu koyun ve kaynamaya başladığında kekik ve adaçayını ekleyin.
  2. Karışımı düşük ateşte 5-10 dakika boyunca hafifçe kaynatın.
  3. Kaynama süresinin sonunda, çayı ocaktan alın ve bir süzgeç yardımıyla fincanlara süzün.
  4. İsteğe bağlı olarak, her fincana bir çay kaşığı bal veya birkaç damla limon suyu ekleyin.
  5. İyice karıştırın ve solunum rahatlığı için sıcak olarak servis yapın.

Kekik ve adaçayı, güçlü antioksidan ve antimikrobiyal özellikleriyle bilinir ve solunum yollarını rahatlatmada etkilidir. Bu çay, soğuk algınlığı dönemlerinde veya alerji mevsimlerinde solunum yollarınızı desteklemek için idealdir.

Devamını Oku

Popüler İçerikler