Doğal Karışımlar | Doğanın Gücü Adına!

Ruh ve Zihin

Yıldızlı Gece Uykusu: Lavanta ve Ayçiçeği Karışımı

Published

on

Yıldızlı Gece Uykusu: Lavanta ve Ayçiçeği Karışımı

Bu yatıştırıcı ve dinlendirici uyku destekleyici karışım, lavanta ve ayçiçeği esansiyel yağlarının yumuşak ve rahatlatıcı etkilerini ustaca harmanlıyor. “Yıldızlı Gece Uykusu” adını alan bu karışım, sizi derin ve huzurlu bir uykuya davet ediyor. Lavantanın bilinen sakinleştirici ve uyku destekleyici özellikleri ile ayçiçeğinin hafif ve rahatlatıcı etkisi, gece boyunca sakin ve kesintisiz bir uyku sağlamaya yardımcı oluyor.

Malzemeler:

  1. 8 damla lavanta esansiyel yağı
  2. 4 damla ayçiçeği esansiyel yağı (veya ayçiçeği taşıyıcı yağı içindeki esans)
  3. 50 ml tatlı badem yağı veya argan yağı
  4. Sessiz ve huzurlu bir geceyi temsil eden koyu mavi renkli cam bir damlalık şişe

Hazırlanışı:

  1. Cam şişeyi su ve hafif deterjan ile yıkayın, ardından alkol ile dezenfekte edip kurutun.
  2. Lavanta ve ayçiçeği esansiyel yağlarını (veya ayçiçeği aromalı taşıyıcı yağ) şişeye damlatın.
  3. Taşıyıcı yağ olarak tatlı badem yağı veya argan yağını ekleyin.
  4. Şişeyi kapatıp, yağların karışması için nazikçe sallayın.
  5. Karışımı doğrudan güneş ışığından uzak ve serin bir yerde muhafaza edin.

Faydaları:

  • Lavanta yağı, uyku kalitesini artırır ve sakinleştirici etkisiyle bilinir. Stres ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olur.
  • Ayçiçeği yağı (veya esansı), hafif ve rahatlatıcı bir etkiye sahiptir ve zihinsel dinginliği destekler.
  • Tatlı badem yağı veya argan yağı, cildi besler ve esansiyel yağların cilde daha iyi nüfuz etmesini sağlar.
Devamını Oku
Yorum Yaz

Leave a Reply

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ruh ve Zihin

Geceyarısı Ormanı: Kehribar ve Çam İğnesi Uyku Karışımı

Published

on

Geceyarısı Ormanı: Kehribar ve Çam İğnesi Uyku Karışımı

Bu mistik ve derin uyku destekleyici karışım, kehribar ve çam iğnesi esansiyel yağlarının zengin ve sakinleştirici etkilerini özgün bir uyum içinde sunuyor. “Geceyarısı Ormanı” adıyla anılan bu karışım, gece boyunca rahatlatıcı ve dingin bir uyku deneyimi sağlamayı hedefliyor. Kehribarın sıcak ve rahatlatıcı etkisi ile çam iğnesinin temizleyici ve ferahlatıcı özellikleri, ormanın gizemli atmosferinde huzurlu bir uykuya dalmak için mükemmel bir ortam yaratıyor.

Malzemeler:

  1. 5 damla kehribar esansiyel yağı
  2. 7 damla çam iğnesi esansiyel yağı
  3. 50 ml badem yağı veya jojoba yağı
  4. Ormanın gecesini temsil eden koyu yeşil veya koyu kahverengi renkli cam bir damlalık şişe

Hazırlanışı:

  1. Cam şişeyi su ve nazik bir deterjan ile yıkayın, sonra alkol ile dezenfekte edip kurutun.
  2. Kehribar ve çam iğnesi esansiyel yağlarını şişeye damlatın.
  3. Taşıyıcı yağ olarak badem yağı veya jojoba yağını ekleyin.
  4. Şişeyi kapatıp, yağların karışması için nazikçe sallayın.
  5. Karışımı doğrudan güneş ışığından uzak ve serin bir yerde saklayın.

Faydaları:

  • Kehribar yağı, ruhsal ve zihinsel rahatlama sağlar ve derin bir uyku deneyimi sunar.
  • Çam iğnesi yağı, zihni temizler ve solunum yollarını rahatlatır, bu da uykuya geçişi kolaylaştırır.
  • Badem yağı veya jojoba yağı, cildi besler ve esansiyel yağların cilde daha iyi nüfuz etmesini sağlar.
Devamını Oku

Ruh ve Zihin

Kış Gecesi Rüyası: Papatya ve Karanfil Uyku Karışımı

Published

on

Kış Gecesi Rüyası: Papatya ve Karanfil Uyku Karışımı

Bu sıcak ve rahatlatıcı uyku destekleyici karışım, papatya ve karanfil esansiyel yağlarının yumuşak ve huzur verici etkilerini kusursuz bir şekilde birleştiriyor. “Kış Gecesi Rüyası” adını taşıyan bu karışım, soğuk kış gecelerinde size sıcak bir kucak açıyor ve derin bir uyku deneyimi sağlıyor. Papatyanın bilinen sakinleştirici ve rahatlatıcı özellikleri ile karanfilin ısıtıcı ve rahatlatıcı etkisi, gece boyunca huzurlu ve rahat bir uyku sağlamak için ideal bir ortam yaratıyor.

Malzemeler:

  1. 7 damla papatya esansiyel yağı
  2. 5 damla karanfil esansiyel yağı
  3. 60 ml hindistancevizi yağı veya shea yağı
  4. Kış gecelerini yansıtan, buz mavisi veya gümüş renkli cam bir damlalık şişe

Hazırlanışı:

  1. Cam şişeyi su ve hafif deterjan ile yıkayın, ardından alkol ile dezenfekte edip kurutun.
  2. Papatya ve karanfil esansiyel yağlarını şişeye damlatın.
  3. Taşıyıcı yağ olarak hindistancevizi yağı veya shea yağını ekleyin.
  4. Şişeyi kapatıp, yağların karışması için nazikçe sallayın.
  5. Karışımı doğrudan güneş ışığından uzak ve serin bir yerde saklayın.

Faydaları:

  • Papatya yağı, zihni ve bedeni rahatlatır, uyku kalitesini artırır ve stresi azaltmaya yardımcı olur.
  • Karanfil yağı, ısıtıcı etkisiyle rahatlama sağlar ve uyku öncesi rahat bir ortam oluşturur.
  • Hindistancevizi yağı veya shea yağı, cildi besler ve esansiyel yağların cilde daha iyi nüfuz etmesini sağlar.
Devamını Oku

Popüler İçerikler